Abnehmen

Müsli zum frühen Morgen ist nichts für Sie? Mir geht es genauso. Ich nehme mein Schälchen nämlich immer nachmittags zum Kaffeetrinken und als kleine Belohnung immer einen Keks oder eine kleine Waffel aus so einer Tüte Waffelmischung. Ein bisschen Genuss muss sein. Nur zum Wochenende und Feiertags gibt es immer Kuchen. Wer joggt, darf sich auch etwas leisten.

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