Wie setze ich jemanden außer Gefecht, ohne ihn zu töten?
Mit einem gezielten Faustschlag auf den Solarplexus. Der Schlag löst kurzzeitige Atemnot und einen Schockzustand beim Gegner aus, ist aber nicht tödlich. Der Solarplexus befindet sich in der Mitte des Körpers, unterhalb des Rippenbogens, wo das Brustbein von Muskelfleisch ungeschützt ist.
von Oliver Suchland, Leiter eines Selbstverteidigungszentrums in München
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